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パニック障害は一般的な病気になりつつあります。名前もよく聞くようになり、芸能人の間でも休業理由にパニック障害が挙げられることが珍しくありません。そういった一般的な病気になりつつある中で、心療内科などで受診する方も増えてきており、きちんと向き合って治療ができる環境になりつつあります。

●パニック障害の克服

しかし、パニック障害の克服には適切な治療だけでなく時間も必要です。焦ってしまうと良くなってはぶり返す、という状況になってしまいます。そうならないためには、パニック障害の事例を読み、様々なケースを知ることも大切です。そういった情報サイトもありますので、是非有効活用してみてください。なかなか良くならないことがあっても勇気をもらえると思いますよ。